たんぽぽコーヒーの効能講座

たんぽぽ茶とたんぽぽコーヒーの違いと効果、効能とは

たんぽぽ茶とは、まさにたんぽぽのエキスを抽出したものからできています。この、たんぽぽ茶には2種類の飲み物があってそれはお茶タイプの「たんぽぽ茶」とコーヒータイプの「たんぽぽコーヒー」があります。ただ、この2つには特に違いがなく単にお茶かコーヒーかの違いのみではあります。

でもたんぽぽ茶の製法には根や葉っぱを乾燥させてから細かく刻んだものを使用しています。コーヒーは一度炒めてフィルターに移して飲むことによってコーヒーの味わいがでてきます。どちらも、効能や効果は変わらずノンカフェインなので妊婦さんや授乳中の人にも安心して飲めるものとされています。

では、このたんぽぽコーヒーにはどんな効能や効果があるのかも紹介していきます。
  • 不妊改善
  • ホルモンバランスを整える
  • 便秘解消
  • むくみ改善
  • 母乳の出が良くなる
  • 更年期障害の改善
  • 血圧を下げる
  • 利尿作用
  • リラクゼーション効果

以上のことが上げられます。女性には特に嬉しい飲み物ですね。妊娠していない人や男性にも飲んでいただけます。妊娠中は血圧も上がりやすいので、血圧上昇の防止にもなります。ただ、良いことだらけのたんぽぽコーヒーにもデメリットは存在します。それは血圧が元から低い人が飲み続けるとさらに血圧低下に繋がるので注意が必要になってきます。また、利尿作用があるのでむくみ改善につながるがトイレが近くなってしまう、などです。でも基本的に体には全く害のない優しい飲み物なので飲む量を調節しながら、飲むのが一番効果的です。

こういった身体に作用するような効果は無いというホームページもあります。
参考:たんぽぽ茶の効果を口コミ
 

たんぽぽコーヒーを飲んでみた感想と意見

たんぽぽコーヒーには母乳の出を良くすることや母乳の質を良くする効果があるということを聞いてたんぽぽコーヒーを購入しました!他にはノンカフェインと聞いてこれは買うしかない!と思いました。私はコーヒーが大好きなのですが夜眠れなくなったり赤ちゃんに影響がありそうで怖かったのでこのたんぽぽコーヒーにしました。体に良いし血液が巡回されて血の巡りが良くなると聞いたのでこれなら安心して飲めるなと思いました。

育毛にもオススメと書いてあったので母にも勧めたいと思います(^^)飲んでみた感想は色み、見た目はブラックコーヒー。でも味は似て結構違いました汗風味にはコーヒー好きが求めるコーヒー特有の苦みもコクもビターさもありませんでしたし香ばしい香りもありません。だけど飲んでみるとホッとするような感じがして身体がポカポカと暖かくなるような気がしました。味はほとんど無かったので私は砂糖を入れましたが甘いのが好きな方は、ハチミツなどを入れてみても美味しいと思います!

ちなみに、たんぽぽコーヒーはお茶っぱのように煮出して作るタイプやティーバッグタイプなど、作り方は商品によって色々ですが、お手軽なのはティーバッグタイプです。初めての方は、ティーバッグタイプから始めてみてください。コーヒーが飲めない私にとってたんぽぽコーヒーの存在はありがたかったです!



妊娠している方も出産直後の方も安心して飲めると思うのでぜひオススメしたいです(^^)